Hamilelik, çeşitli sağlık sorunlarını ve yan etkileri beraberinde getirebilir, işte sağlıklı bir hamilelik geçirmek için kaçınmanız gereken ilaçların bir listesi.
Hamile misiniz veya yakın zamanda hamile kalmayı mı planlıyorsunuz? Hamilelik söz konusu olduğunda, gelecekteki sağlık sorunlarıyla karşılaşmamak için önlemek için bazı kurallara uyulması gerekir. Hamilelik, başka sağlık sorunlarını da beraberinde getirir ve bazen kişinin kendini doğru hissetmesinin tek yolu çekilen ağrıların ve rahatsızlıkların belirtilerini azaltmak için ilaç almaktır. Ancak tüm ilaçların hamile bir bayan veya bebek için güvenli olmadığını biliyor muydunuz? Evet, hamilelik sırasında ilaç almakla ilgili temel kural, reçetesiz satılan (OTC) ilaçları almadan önce doktorunuza sormaktır. Burada, bu yazıda, hamile bir kadının ne pahasına olursa olsun kaçınması gereken ilaçlardan bazılarını vereceğiz.
Doktorlar genellikle hamile bir kadından hamilelik sırasında reçetesiz satılan ilaçlardan kaçınmasını ister – özellikle ilk 3 ay – çünkü bu, bebeğin organlarının oluştuğu zamandır ve son derece önemlidir.
İbuprofen (bir tür ağrı kesici)
Kolayca bulunabilen bu ilacı almak, hamileliğinizi etkileyebilir ve çocuğunuz için durumu daha da kötüleştirebilir. Araştırmalara göre, hamileliğinin ilk 24 haftasında sadece iki gün bile ibuprofen kullanan kadınlar, rahimdeki yumurta sayısını azaltabilir ve bu da gelecekte doğurganlıklarını potansiyel olarak etkileyebilir.
Aspirin Gibi Ağrı Kesiciler
Hamile bir kadın, ciddi doğum kusurlarına neden olabileceği ve gebelik komplikasyonlarına yol açabileceği için aspirin gibi ağrı kesici ilaçlardan kaçınmalıdır.
Absorica Veya Isotretinoin
Akne problemine aşırı derecede yatkın olanların kullandığı bir ilaçtır. Ama hamile bir bayan için bu zehirdir. Bu ilacı hamileliğiniz sırasında almak bazı ciddi doğum kusurları riskini artırabilir.
Gebelikte Artrit İçin Arthrotec
Hamileliğiniz sırasında – osteoartrit veya romatoid artrit nedeniyle kronik eklem ağrısı çeken hastalar tarafından yaygın olarak kullanılan Arthrotec’i kullanmaktan da kaçınmalısınız.
Hamillikte Lityum Almayın
Herhangi bir doğum kusurunu önlemek için hamile bu ilaçtan kaçınmalıdır – Lityum. Bu ilaç genellikle manik-depresif bozukluk veya bipolar depresyon tedavisinde kullanılır.
Şimdi birçok hamile kadın günlük vitamin ve takviyelerini alıp alamayacaklarını soruyor. Buna gelince, hamilelik sırasında herhangi bir ilaç veya hap almadan önce mutlaka konuşmalı veya doktoru bilgilendirmelidir. Doktorunuza haber vermeden asla ilaç veya hap almayınız.
Temel bilgiler için uzmanlar, hamile bir kadının folik asit içeren bir multivitamin almasının uygun olduğunu tavsiye ediyor. Folik asit, hamileliğinizin ilk birkaç haftasında önemlidir. Ancak yine de folik asit içeren herhangi bir takviye almadan önce doktorunuzu bilgilendirin.
Hamilelik sırasında tansiyon yükseltici veya grip nezle ve geniz temizleyici ilaçlardan kaçınılmalıdır. Bu iki bileşen hem bebek hem de anne için ölümcül olabilir. En azından ilk üç aylık dönemde hamile bir kadın bu maddelerle ilaç almaktan kaçınmalıdır.
Gereksiz doğum kusurlarına neden olabilecek en yaygın diğer ilaçlar, guaifenesin içeren soğuk algınlığı ve öksürük ilaçlarıdır. Doktorlara göre, bir kadın en azından ilk aylarda guaifenesin içeren ilaçları almaktan kaçınmalıdır.
İlaçlar dışında hamile bir kadın, doğum kusurlarından uzak durmak için diyetini ve yaşam tarzını iyi bir şekilde kontrol etmelidir. Hamileyken diyetinize folat bakımından zengin yiyeceklerden daha fazlasını ekleyin. – mercimek, kuşkonmaz, kuvvetlendirilmiş tahıllar, vb. Ayrıca, sağlıklı bir egzersiz programı uygulayın – düzenli egzersiz, bağışıklığınızı güçlendirmenize yardımcı olabilir ve böylece sizi ilaç almaktan uzak tutabilir. Formda kalın, sağlıklı kalın ve hamileliğinizin tadını çıkarın. Daha fazla ipucu için – aşağıdaki yorumlar bölümünde bize yazın.
Sağlıklı Bir Gebelik İçin Diğer İpuçları:
- Alkolden kaçının
- Temizleme çözücüleri, böcek ilaçları, kurşun ve cıva gibi sert kimyasallardan uzak durun.
- Çocuğunuzun büyümesini etkileyebileceği için sigarayı bırakın.
- Düzenli egzersiz yapın ve kilonuzu yakından kontrol edin.
- Stresi alma. Dikkatli meditasyon yapın.
- Yeterince uyuyun.
- Diyetinize demir, kalsiyum ve diğer önemli mineralleri ekleyin.
